Más pena que gloria.
Lo de hoy fue un desastre. Mi primer intento de salir a correr por la mañana, ya que el pasado viernes por la noche no pude hacerlo por culpa de la lluvia again, pero si lo sé ni lo intento. Pude correr la friolera de 10 minutos... UEEEEEEE!! Motivos? pues ni idea pero yo supongo que es porque cuando salgo por la noche llevo todo el día de "calentamiento" ya que o estoy caminando o estoy de pie en el trabajo y hoy solo hice 10 minutos de calentamiento. No sé, el viernes que viene intentaré de nuevo ir a correr para ver cómo me va, aunque llueva pienso salir, y si la cosa va bien: MAL ASUNTO! La maratón es por la mañana así que una de dos, o me levanto a las 2 de la madrugada para dar paseos por Palma o me levanto a la hora que toque y me hago 2 km escasos de carrera

Better luck next time!

0 Comentarios

Dos semanas después de haber hecho la súper vuelta de casi 7km. el pasado viernes decidí volver a darla.
Personalmente no me gustó el resultado final, mi intención era bajar algunos minutitos pero al final solo pude bajar uno.
La semana que viene no fallaré y esta vez sí bajaré la barrera de los 35 minutos.
Nota para futuras carreras: NO TE PIQUES CON NADIE, NO TE PIQUES CON NADIE, NO TE PIQUES CON NADIE...... pero no lo puedo remediar


Saludos!
ByzzzzZZZZZZzzzzzZZZZZzzzzzzzzzzzzzz

0 Comentarios

I´m very proud of me!!!

La verdad es que no me lo esperaba pero he podido hacer la tercera parte de la media maratón... joer, eso equivale a la sexta parte de una maratón y suena casi ridículo pero bueno, qué más da!
El caso es que después del Crack del 31 han sucedido muchas cosas, entre ellas los días de lluvia y tormenta. No he podido salir a correr y a pesar de ello hoy me lancé a la aventura y conseguí algo inimaginable.

Recorrido:
Salida PCCITY --> Rotonda Es Secar de la Real --> Rotonda La Vileta --> Rotonda Av. Picasso --> Rotonda Policlínica Miramar --> Rotonda Cementerio --> Carretera que bordea el Cementerio --> PCCITY

El mapa:

Pincha aquí para verlo

Distancia total: 6,9 km. Tiempo necesitado: 38 minutos.

¿Podría estar más contento? La respuesta es NO!

Bajo mi punto de vista la cosa no está naaaada mal. Creo que la próxima vez que lo haga podré bajar a los 35 minutos y la próxima vez a los 30 porque la verdad es que no llegué demasiado cansado. Mi intención era hacer máximo 3 km. pero la emoción me llevó a hacer algún km. extra, jijiji. Lo mejor de todo es que camino no es del todo fácil, hay un par de repechos que se te pegan a las suelas de la zapatilla pero mejor así, más preparado llegaré al "Día D"
Ahora el dilema es: ¿Intento bajar ese tiempo o hago algún km más? Me pican las dos cosas pero como soy muy picón creo que al final intentaré bajar el tiempo.... soy así, qué remedio!

Ya veremos lo que pasa en el próximo episodio.

0 Comentarios

El Crack del 31... del 31 de octubre en mi caso
Poooozi, además de la crisis mundial que tenemos sobre nosotros, ayer sufrimos en otro pequeño "crack". Diferente al bursátil pero bueno, que hizo "crack". Como el tiempo está para no salir de casa ayer volví a hacer ejercicios en la elíptica que tenemos en casa, y qué pasó? pues que un tornillo se partió, jajajaja. El tornillo no es pequeño, la leche tiene casi 1cm de grosor pero cedió la cabeza del tornillo y ahí se ha quedado el bicho. Sigue funcionando pero a mí ya me da cosa usar esa máquina. Seguí haciendo otros ejercicios pero tenía ganas de darle caña . Espero que la próxima semana empiece a mejorar el tiempo, por lo menos que no llueva, y pueda salir a correr un ratillo

0 Comentarios

Hoy más de lo mismo de ayer. La lluvia y el mal tiempo sigue puertas afuera, así que repitiendo la sesión de ayer: elíptica, pesitas y abdominales.

El plan de entrenamiento era, por lo menos las primeras semanas, solo de tres días a la semana. Pero me está gustando y me apetece hacer algo más. Veremos hasta cuándo!!!

0 Comentarios

Bueno.... Ayer tocó una tarde lluviosa y algo fresquita. Como no queremos empezar mal los entrenamientos y resfriarnos nada más empezar, toca jornada casera.
Un poquito de máquina elíptica, un poquito de banco de abdominales y un poquito de pesas. Pero muy poquito de todo, no nos vayamos a cansar tampoco, jajajaja

0 Comentarios